Pilates sada zpevňuje zádové, břišní a hýžďové svalstvo, rozvíjí sílu, ohebnost, rovnováhu, koordinaci a dýchání.
Cvičením s Combo setem se zlepšuje držení celého těla a napomáhá se od bolestí zad a krku.
Slouží také jako prevence před osteoporózou a boji proti stresu. Sada je vhodným doplňkem k rehabilitačním cvičením.
Vzhledem k přispůsobivosti tohoto combo setu, je sada vhodná pro mladé i staré, fyzicky aktivní i méně aktivní jedince.
Doporučené produkty na základě předchozího prohlížení